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商品訊息描述:

●多樣化的時令海鮮及生魚片,喜好海鮮饕客不可錯過

●可愛美麗的甜點,不論外觀或是口感都令人幸福滿滿!

●天然簡樸的用餐環境,透露清新優雅的個性,令人感到舒適!



【台北花園大酒店】食尚吃到飽饗宴

六國餐廳自助式餐券乙張


使用時段:平日 午/晚餐 或 假日下午茶


餐點簡介

?海鮮區饒河街觀光夜市美食

新鮮當季時令海鮮,搭配多樣生魚片,鮮甜滑台北美食餐廳排行榜信義區嫩,令人大飽口福!

台北火車站伴手禮



?熟食區

主廚精選經典美味料理,紮實的用料,美味的口感,符合大眾的口味!

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?熟食區






?沙拉、水果、飲料











?甜點

多樣化的甜點與高品質的美味,是餐聽的招牌之一,喜好甜點的饕客無不一一嚐鮮!





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台北花園大酒店

台北花園大酒店為全新打造之台北西區頂級商務觀光飯店。透過極簡現代的設計概念、融合花園造景規劃,讓您彷彿置身都市桃花源,盡享愜意之美。



整體設計運用了冷暖色調之對比,鮮艷的色彩展現出繽紛亮麗的氛圍,透過玻璃帷幕,不但具有感官延伸的效果,映入眼簾的是戶外自然豐富的花園空間,絕美空間盡收眼底心底。



六國餐廳

以無國界自助式料理做為主軸,融合歐陸、中華及東南亞各國創意料理,穿插創意手法之私房菜色,將帶給您一個前所未有的餐飲融合饗宴。餐廳設計透過天然木材簡樸的特性、搭配自然元素的花卉圖騰,傳達出清新優雅的個性,宛如置身歐洲浪漫花園。





商品訊息簡述: 鮮甜時令海味及生魚片、經典美味熟食、幸福甜美點心吧!主廚精心料理,用料紮實,歡聚美食最佳的選擇!

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南門市場美食

3大老化症狀一輩子好不了! 醫師一招杜絕眼部危機



商品網址: https://tw.news.yahoo.com/3%E5%A4%A7%E8%80%81%E5%8C%96%E7%97%87%E7%8B%80-%E8%BC%A9%E5%AD%90%E5%A5%BD%E4%B8%8D%E4%BA%86-%E9%86%AB%E5%B8%AB-%E6%8B%9B%E6%9D%9C%E7%B5%95%E7%9C%BC%E9%83%A8%E5%8D%B1%E6%A9%9F-053149212.html

商品訊息功能:

商品訊息描述: 每日健康/綜合編譯 林暐鈞

年少滑收機,老大步入中年眼睛嚴重退化!新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山指出,多數人常感視力模糊、飛蚊症及眼睛乾澀疲勞,甚至提早邁入『眼部更年期』。而不少手機保護貼、淡水漁人碼頭美食餐廳app問世,真的有效嗎?陳瑩山表示,抗藍光保護貼、App確實能濾掉一些藍光,但畫面太亮、失真,反而會讓眼睛更疲勞,護眼效果不佳。

陳瑩山指出,低頭看手機,就像拿手電筒往眼睛猛照,光線通通射入眼睛,加上使用時距離近、時間久,更傷眼,常造成3大眼睛老化危機:

陽明山美食餐廳推薦乾眼症

這是多數人都有的文明病!除長期待在冷氣房、環境濕度不足,又戴隱形眼鏡長時間盯螢幕、滑手機,眨眼次數少之又少,『乾眼症』自然來。除了眼睛很乾以外,也恐導致視力模糊、眼周痠麻脹痛。以正常人來說,平均一分鐘應眨眼12下,但認真盯著手機、電腦的時候眨眼次數恐只剩5次,導致淚液快速揮發。

加上PM2.5肆虐,飛蚊症患者飆升

而『飛蚊症』就是玻璃體退化,患者常會看到視野中有類似浮游生物的小黑點飄來飄去。陳瑩山說,玻璃體位於眼睛正中間,是一個類似洋菜的透明膠狀物,原本應該緊緊黏住視網膜,但當玻璃體退化、體積會變小並且和視網膜分離,那些小黑點就是眼內的雜質。

而加上PM2.5肆虐,陳瑩山提到,過去多是5-60歲的民眾才會因飛蚊症就醫,但近年已有年僅20歲甚或是一名小學生因飛蚊症前來求診。

老花眼

此外,以往通常只有老人才有的『老花眼』,現在年輕低頭族也無可倖免。陳瑩山指出,老花就是眼睛看遠、看近的調節能力失調,看近物難聚焦而出現視力模糊,過去患者多半是40歲以上民眾,近年30歲的患者求診率就大增3-40%

抗藍光保護貼是救星?

陳瑩山指出,抗藍光保護貼確實有過濾藍光效果,但保護貼品質不同,過濾效果也參差不齊,品質好的可能可過濾掉約15-20%藍光,品質差的可能只有2-3%購買時很難從外觀判斷。

至於手機抗藍光App,陳瑩山表示,App會把所有光線都降低,但一旦彩度降低,就須提高螢幕亮度才能看得清楚,同樣傷眼。此外,藍光只是三原色光之一,去掉太多會使畫面失真、飽和度過低,眼睛反而更吃力,更容易疲勞。

3C族該怎麼保養眼睛?

不用手機、電腦對一般上班族來說太難,因此只能多補充不含防腐劑的人工淚液,飲食則多吃含葉黃素、蝦紅素、花青素、魚油的食物,使用電腦時配戴抗藍光眼鏡,到大太陽下戴太陽眼鏡,內外兼顧保護眼睛。

若是學童的話,應均衡飲食,多吃富含葉黃素的綠色蔬菜,就是抵抗光線最好的食物,但不用刻意補充葉黃素;至於老人家除了可以多吃綠色蔬菜,也應事適時補充葉黃素、魚油,有助增加淚液分泌、保護黃斑部。

《延伸閱讀》

你以為PM2.5只傷肺?恐引發飛蚊症 惡化成視網膜剝離

參考資料:

《中時電子報》《中央社》

封面圖片來自:

shutterstock/Sergii Chepulskyi

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3大老化症狀一輩子好不了! 醫師一招杜絕眼部危機

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2018-06-07 11:53

〔記者黃鐘山/台中報導〕今年1月到5月的空品數據出爐,台中市長林佳龍在個人臉書表示,台中市PM2.5均值降至22.3微克,是8年來最好的紀錄,5月份的均值更降至17.2微克,將持續透過多元方式,改善不同來源造成的污染,全力把境內污染源減到最少。林佳龍提到,造成空污的成因繁多,但市府推動工廠汰換重油鍋爐、加嚴管制排放;也透過交通政策鼓勵電動車,減少廢氣;長期而言,也積極完整大眾運輸建置,減低私人運具的依賴,針對不同污染源對症下藥。林佳龍強調,台中市值得更好的空氣品質,同時,好空氣要靠不斷地檢討改進、具體實踐,市府將持續推動各項空汙防制策略,讓空品越來越佳。林佳龍的臉書文一出,獲得網友迴響,不少民眾紛紛留言「今年空氣品質不錯,下半年也要繼續維持呀!」、「空氣真的改善許多」、「台中明顯的空氣變好了、路也平坦了!」等肯定,顯見民眾也共同感受到空品確實改善。市府指出,台中市去年針對中火等固定污染源,制定加嚴排放標準,並大減中火生煤500萬噸,創下歷史紀錄。今年更將不分大小燃油鍋爐全數納管,並將補助預算從105年的300萬元提升到今年3000萬元,目標年底前讓全數燃油鍋爐汰換成燃氣鍋爐,對於空品將有相當助益。此外,也鼓勵市民汰換老舊二行程機車及柴油車,並持續加碼補助汰換經費,同時積極建置電動公車,從目前全國最多的85輛進一步增加至150輛;餐飲業者油煙管制則加碼列管至2000家,並不定期稽查,降低逸散污染。感謝各界努力,共同改善空污,也期盼在各界的合作下共同創造更佳的空氣品質。

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